연어 가재 새우 고구마 양배추 김 미역 완두콩 브로콜리 시금치 아스파라거스 녹차 민들레 계란 호박 대구 피망 마늘 순무 당근 양파 파슬리 케일 굴 오징어 소금에 절인 양배추 다시마 어두운 잎이 많은 채소 파프리카 가리비 버섯 최소한 이만큼은 넣어줘야 하네요 저보다 더 잘먹는거네요....여기서 또 다른 무언가를 아주 많이 넣어줘야 하네요.....~! 저것들을…